最近、カラダをチョット無茶なカンジで動かしただけで、あちこち痛めてしまうコトが多くなった。。 ま、これがオッサン化というのは分かるけれど… 現在進行中のダイエットと同時に、オッサン化阻止計画、発動中！笑… だからエクササイズ！エクササイズ！
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