今夜は一週間ぶりのジムでのエクササイズ!

エクササイズの順序やらもジブンで考えて、効率よくやってるつもり…
汗をたっぷり流した後の爽快感、食欲を思うと結構頑張れる。
バチバチに張った筋肉も、効果出てる…と、ヤル気にさせるトコロ。

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