今夜は一週間ぶりのジムでのエクササイズ! お買い物 kenny 2014年10月12日 · 0 Comment エクササイズの順序やらもジブンで考えて、効率よくやってるつもり… 汗をたっぷり流した後の爽快感、食欲を思うと結構頑張れる。 バチバチに張った筋肉も、効果出てる…と、ヤル気にさせるトコロ。 Posted using Tinydesk blog editor