昨日、あまりに仕事を詰めすぎたのか、季節の変わり目だからか、数年ぶりに朝からクラっときた。
お出掛け予定をキャンセルして、大人しくひと眠りしたら、スッキリ。。
シゴトしている時は、なーんも感じないのに、休みで気が抜けたから、普段のカラダへの負担が症状として出たのかも。。
健康って大切…ってこと、こんな時にしか感じられないってバカですよね…。